朝の体重計測に随分のんびりした更新してるなって言われそうですが、筋肉痛ではないものの身体に張りがあったり、片付けとかしていたら更新が遅れてしまいました。 すいません。身長:181cm 体重:92.05kg BMI:28.4 体脂肪率:24.1 内臓脂肪:16 骨格筋率:32.5 …

昨日の夜の内にアップするつもりが結局次の日になってしまいました。ゴメンなさい‼️身長:181cm 体重:93.95kg 体脂肪率:22.3 内臓脂肪:17 骨格筋率:33.3 基礎代謝:2005ちなみに登山後、温泉の脱衣場で計ったら91.5kgでした。やはり痩せたきゃ登山ですね🎵