また鬱になる

今まで何とか頑張ってきたけど結局うつ病になってしまった。

新しい部署が自分に合わなかったのもあるが、ことあるごとに注意され、叱られたりしていくごとに精神が削られて行った。

それが今日限界を迎えました。

仕事の最中なのに涙がこぼれてくるし、この気持ちを吐き出すことも出来ず、自暴自棄になってきて辛い。

家族や友人の顔が浮かんで来る。

多分悲しむし、それを考えるとまた泣きたくなる。でももうどうする事も出来ない。

鬱で死んで追い込んだ者が改心する訳無いのはわかってる。だが、自分にとっての選択は残されてない。

鬱の本質なんて当事者しかわかんないんだろう。

鬱の辛さは本人しかわかんないんだろう。