2019-09-15 今日の計測は夜に変更です。 ダイエット 体力作り 体重計測 登山 自己管理 おはようございます。 いつもは朝のジョギング後に体重測定するのですが、今日は登山中ですので夕方に測定します。 久しぶりなんでちょっと緊張してますが、普段のトレーニング内容をこなせていれば行けるはず‼️ だといいなぁ・・・・・・