2019-09-19 9月19日の計測 ダイエット 体力作り 体重計測 自己管理 いやー中々数字に大きな変化が見えませんね。 こういう時ってみんなどうしているのでしょうか?身長:181cm 体重:93.85kg BMI:29 体脂肪率:22.4 内臓脂肪:16 骨格筋率:33.3 基礎代謝:2003まあ、新しいトレーニング考えるか……それとも他に原因が有るかもしれんのでちょっと調べてみます。